يعتبر وجود تفاوت في الحالة الانفعالية، من أهم المشكلات التي تواجه العلاقة الخاصة، مما يتطلب إلقاء نظرة على دور كل من الشريكين في هذه العلاقة، ويفضل أن يتم هذا بمساعدة محترفين،كما يفضل أن يكون تقديم المشورة من خلال معالج جنسي معتمد، ولكن هناك من الأمور ما هو مطلوب من الشريكين أولاً، الدكتورة جوي دافيدسون، عضو مجلس إدارة الجمعية الأمريكية للمعالجين والمستشارين الجنسيين بنيويورك، توصي بمناقشة الموضوعات الآتية:
1- ما الذي تسبب في تقليل الرغبة عند أحد الطرفين؟ هل هناك أوقات معينة يكون فيها هذا الطرف أكثر حماسة لممارسة الجنس؟ وما هو المختلف في هذه الأوقات عن غيرها؟ حاول تحليل ذلك، وتكرار هذه الظروف المساعدة.
2- هل أنت ممتع؟ “أنظر إلى ماتقوم به فعلياً” تقول دافيدسون، “هل حياتك الجنسية مملة ورتيبة؟ هل لديك أفكار خيالية يمكنك مشاركتها مع الطرف الآخر؟ هل تقرأ الكتب التي تتحدث عن البدائل الجنسية؟ أو تتصفح شبكة الانترنت بحثاً عن الأعاب الجنسية؟” فالشخص صاحب الرغبة الجنسية المنخفضة، لا يكون مرتاحاً في المعتاد مع هذه الأفكار، إذا كانت هذه الأفكار تفزعك، فهذا يوضح رغبتك المنخفضة، ربما تكون قد تربيت على اعتبار أن الجنس شيء قذر ومخجل، أنت إذاً تحتاج لمناقشة هذه المشاعر مع مختص، وإذا كان لديك موقف سلبي من الأداء الجنسي، فسوف يتم قمع رغبتك الجنسية، كما تؤكد دافيدسون.
3- ما الذي يحدث خارج غرفة النوم؟ يمكنك أنت أو معالجك أن تلقيا نظرة على ما يسميه مايكل كريشمان –العضو المنتدب والمدير التنفيذي لمركز جنوب كاليفورنيا للصحة الجنسية والطب الوراثي في نيوبورت بيتش بولاية كاليفورنيا- ”الحياة الجنسية البيئية” بالأساس ما الذي يحدث خارج غرف النوم؟ فعلى سبيل المثال، كما يقول، “كان هناك أزواج في نفس المنزل، يرسلون لبعضهما رسائل نصية من غرفة لأخرى” ثم يتعجبون، لماذا تغرق حياتهم الجنسية؟.
موضوع: ثلاث أسئلة للحفاظ على العلاقة الحميمية